Un site de la conférence des
financeurs pour la prévention de
la perte d'autonomie des seniors
audois.

Un site de la conférence des financeurs pour la prévention de la perte d'autonomie des seniors audois.

Un bout de balcon ou un carré de jardin, l’odeur du café le matin, une photographie... Être chez soi fait partie intégrante de notre identité. Pas étonnant que 80 % des Français souhaitent rester chez eux le plus longtemps possible, et en pleine forme !

Suivre un cours de gym'santé, profiter de conseils pour aménager son logement, rester à jour sur le code de la route… avec #moisenior, découvrez le programme d’ateliers et de conférences proposé aux seniors de l’Aude et faites le plein de bons conseils pour avoir la forme et la garder !

Des ateliers dans tout le Département

Ces ateliers sont organisés par des associations et structures mandatées par la conférence des financeurs pour la prévention et l'autonomie et pilotées par le Département de l'Aude.

Ils ont pour but de donner des conseils et astuces pour garder la forme, bien vous alimenter, retrouver un bon sommeil, travailler votre mémoire, ou encore mettre à jour vos connaissances du code de la route ou découvrir les secrets d'Internet !

Voir les ateliers

Le magazine #moisenior

Les voyages forment la vieillesse !

De plus en plus de retraités sont motivés par le fait de rompre le quotidien , se ressourcer, changer d’air et s’enrichir sur le plan personnel en changeant d’environnement . La prise en compte de votre vieillissement exerce une influence certaine sur vos intentions d’évasion et les …

Lire le magazine