Le sexologue : Un accompagnement précieux pour passer le cap d’une période charnière
Quelles sont les principales menaces qui guettent la relation amoureuse ?
Il existe un moment charnière, variable pour chacun, lors duquel on prend conscience de son propre vieillissement. Les seniors rencontrent alors souvent une phase de doute et peuvent tomber dans le désintéressement, l’angoisse de performance et la résignation face à leur sexualité.
Les sens diminuent et cette perte sensorielle a une incidence non négligeable sur les troubles du désir. L’odorat, la vue, l’ouïe… les 5 sens sont de véritables déclencheurs du désir alors lorsqu’ils s’émoussent, on peut en perdre ses repères.
La ménopause chez la femme entraîne généralement de nombreux inconforts. Prise de poids, sécheresse vaginale, bouffées de chaleur, irritabilité,…
L’andropause chez l’homme s’accompagne souvent d’une baisse de performance sexuelle. Troubles de l’érection, difficultés à atteindre l’orgasme,…
Les maladies et modifications physiques ont également des répercussions négatives directes sur l’excitation sexuelle et peuvent facilement devenir de réelles sources de renoncement.
Dès lors, la façon dont on réagit à cette « crise » est déterminante pour continuer de vivre, d’aimer et d’avoir une sexualité.
Il est parfois difficile de s’adapter à cette nouvelle réalité et les conseils avertis d’un sexologue peuvent s’avérer salvateurs.
On n’a pas l’âge de ses artères mais l’âge de ses désirs (Dr Marc Ganem)
L’étude mandatée par Pfizer Canada, « Les Baby-boomers au lit », révèle que les seniors d’aujourd’hui sont favorables aux suggestions qui pourraient pimenter leur vie sexuelle et envisagent, de fait, plus facilement d’être accompagné dans ce sens par un professionnel. La partenaire occupe une place cruciale dans le maintien de la fonction érotique de l’homme et réciproquement. Lorsque le couple rencontre des difficultés à se retrouver, une mise au point conjugale, entièrement dédiée à évoquer votre intimité, communiquer verbalement, sincèrement et sans tabou avec l’aide d’un spécialiste avenant, peut s’avérer être une aide précieuse pour un retour vers le désir sexuel.
Avant de consulter, il est intéressant de faire le point, avec votre partenaire en vous posant quelques questions…
Testez votre couple** !
Perte du désir. Les bonnes questions à se poser
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1. Faites-vous souvent des surprises à votre partenaire ?
2. Depuis quand l’aviez-vous l’invitée à une soirée ou une sortie imprévue ? 3. Savez-vous sortir de la routine même si elle vous rassure ? 4. Avez-vous refait un voyage d’amoureux rien que vous deux ? 5. Vous autorisez-vous seul(e) à prendre le large quelques heures ou quelques jours ? 6. Avez-vous des centres d’intérêts personnels, les développez-vous ? 7. Quels sont vos terrains d’entente ? 8. Quels sont vos projets et quel sens commun leur donnez-vous ? 9. Comment évitez-vous les sujets ou les situations qui fâchent ? 10. Quelles sont les issues qui apaisent vos conflits ? |
Si la majorité de vos réponses sont négatives ou si des questions restent sans réponse, suivez sans plus tarder nos conseils pratiques.
*Sexual problems among women and men aged 40-80 y: prevalence and correlates identified in the Global Study of Sexual Attitudes and Behaviors.
**Temps libre magazine : retrouver le désir après 60 ans
Rédaction : Sophie Hocquet
