Le Magazine #moisenior

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Préserver sa santé - 31 août 2018

Quelques pistes pour développer une sexualité épanouie

Lorsque l’on est senior, certains freins physiologiques et hormonaux viennent déstabiliser l’ordre des choses et peuvent émousser le désir sexuel. Ménopause, andropause, perte des sens… STOP ! Il existe des solutions pour raviver la flamme et, bonne nouvelle, l’âge est loin d’être aussi néfaste qu’on ne l’imagine pour la sexualité. Même à 90 ans, tout peut marcher très bien… à condition de s’adapter aux changements liés aux années.

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Préserver sa santé - 12 juillet 2018

La sexualité a-t-elle une limite dans le temps ?

A 70 ans, deux-tiers des hommes et un tiers des femmes sont encore actifs sexuellement. Le sexe chez les seniors n’est ni impossible, ni moins agréable. Il est. Place à la tendresse, à l’imagination, à la rencontre charnelle, aux émotions, aux sensations,… il n’y a pas de norme ! Votre sexualité est à l’image de votre mode de vie et de vos envies.

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Se loger - 21 juin 2018

Comment adapter votre domicile pour y vieillir sereinement ?

Rester chez soi… c’est rester soi-même ! Il convient cependant d’adapter le logement le plus tôt possible, afin de pouvoir en profiter le plus longtemps possible ! Au début, des gestes simples de réaménagement peuvent suffire à améliorer le quotidien. Cela étant dit, certaines pièces comme la salle de bain, les toilettes ou les escaliers demandent des travaux d’aménagement spécifiques. 70 % des français admettent ne pas anticiper financièrement les travaux d’aménagement nécessaires au maintien des seniors à domicile… et avouent le regretter plus tard !

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